秋天天气转凉，很多人开始陆续吃起了辣火锅。但是很多人一吃辣的，脸上就起很多小泡疹，很多人说这就是上火了。那到底什么是上火？这种情况到底属不属于上火，而又该怎么快速治好它呢？今天从中医和西医的角度分别给大家说明白。 首先在西医上讲，这当然不是上火，因为上火毕竟是中医的名词，西医上讲这是怎么回事呢？既然长小疹子了、起小泡疹了，这都是感染了。感染了或者细菌、或者病毒最多见了。如果你起的小疹子呀是透明的、小水泡，并且特别的疼，这个多见是病毒感染，可以用阿昔洛韦乳膏，杀病毒就可以。 如果你起的这个小疹子，里面是黄色的或者脓性的这种分泌物，这多见是细菌感染。我们要杀细菌，最常用的叫红霉素乳膏。 那为什么吃完辣的、吃完火锅就会长这种小泡疹？这个辣椒里面也没有细菌、病毒，那是因为尤其这种辣的食物，它沾在这个嘴唇黏膜上，会刺激和破坏黏膜的保护功能。这个时候如果再落上一些单纯性泡疹病毒，或者落上一些细菌，就会导致他的这种增殖导致这种情况出现。这是它的原因之一。 除了他之外，还有很多人发现自己一熬夜了、生活一不规律了，那就会长这种小疱疹，或者呢长这种细菌感染小疖这样的情况，那是因为在熬夜之后，导致了身体的免疫功能下降了，外面的这些细菌、病毒就更容易侵犯黏膜，出现这样的问题了。所以说容易长小疱疹的人要注意少吃辣的东西，尤其是不要碰到周围的嘴上粘膜。还有要注意休息，饮食清淡、控制良好的情绪。这样的情况下免疫功能正常了，就不太容易得这种小疹子或者小疱疹了。 其次，中医上讲，这个什么叫上火呢？你听火是从下面上来的，跑到我们头面部的，那火的原发地已经在下面，在哪的火上去了呢？ 首先第一个，肺里面的火上去，它会跑到我们的头面部，会出现上火。这个疹子会长在鼻子下面，或者在鼻翼的周围起小疹。这个多见是肺火，因为这个鼻为肺之窍，所以说呢我们要清清肺火。比如说这样的人还会伴有鼻干、咽干，甚至有些咳嗽、黄痰这样的情况，那可以用栀子金花丸。 第二个，胃里面如果有火，你看点着了这个火往哪跑啊？火性炎上，所以说胃里面的火往上一跑，跑到我们头、面部，就会导致起这种小疹子或者是小疮出现了，这是胃火上犯，是最常见的。这样的小疹子容易长在嘴的周围，尤其是嘴这个下面这一圈儿。从中医上讲，口为脾之窍，所以说这个地方又叫胃口，如果环循嘴这一圈长小疹子，多年是胃火过旺，这样的人还经常会烧心，一吃的辣的、一吃的油腻的东西，他就会起疹子。这样的情况的话可以用黄连上清丸。黄连可以清胃火，它上清把药性上引，可以调理胃火上犯的这种上火问题。 第三个， 如果是大便不通、便秘，这个叫做阳明腑实，就是阳明胃、阳明大肠，他们全都堵住了，这个火下不去，全往上跑了。这种情况我们可以用防风通圣丸，它既能去清理阻滞在胃肠中的这样的积滞，通便的作用，又可以去上清，这种在体表长的这样的疹。 最后，如果要用中医外敷的方法，你可以用如意金黄散。如意金黄散调好之后，敷在这些小疱疹上，就可以去改善“上火的问题”。 日常生活中，建议大家清淡饮食，多吃些蔬菜和水果，少吃这种辣的食物。尤其是秋季气候干燥，天干物燥，加上不健康的生活习惯，就很容易“上火”。 我是皮肤科博士崔民英，有什么问题可以在评论区留言，记得点赞+关注+收藏！